28.3 C
Panjim

Covering Goa since 1970

Friday, April 19, 2024

आयुष

spot_img

MOST READ

अंग बाहेर येणे ..

- वैदू भरत म. नाईक अंग बाहेर येणे म्हणजे गुद किंवा योनी यांच्या स्नायू आकुंचन-प्रसरणाच्या प्रमुख कार्यात उणेपणा येणे. ताणले जाणे व पूर्ववत होणे हा...

किशोरवयीन मुले आणि प्रसार माध्यमे

(भाग - २) - डॉ. सुषमा किर्तनी (शिशू, बाल व किशोररोगतज्ज्ञ) मागील अंकात आपण किशोरवयीन मुला-मुलींच्याजीवनातील माध्यमांचे महत्त्व आणि त्याचा त्यांच्या शिक्षण, आहार, व्यक्तिमत्त्व, आहारविषयक समस्या आणि...

डोकेदुखी

- वैदू भरत नाईक (कोलगाव) डोकेदुखी हा सार्वत्रिक आजार आहे. वेळीच नेमके कारण शोधून उपचार केले तर पुन्हा रोग होत नाही. डोकेदुखीची कारणे वेगळी असतात. पेनकिलर,...

वारंवार लघवी…

- डॉ. मनाली म. पवार (गणेशपुरी-म्हापसा) पाणी पिण्याने शरीरातील टॉक्सीन्स बाहेर पडतात, असा समज असल्याने काही दिवसभर भरपूर पाणी पितात. पाणी पिण्याचे नियम माहीत नसल्याने...

OTHER STORIES IN THIS SECTION

पॉलीसिस्टीक ओवेरियन डीजीस

डॉ. सुरज सदाशिव पाटलेकर (अध्यापक, गोमंतक आयुर्वेद महाविद्यालय) लठ्ठपणा व मधुमेह हेदेखील पीसीओडीसाठी कारणीभुत ठरू शकते. मधुमेहामध्ये जेव्हा शरीराची इन्सुलिनची गरज वाढते, तेव्हा स्वादुपिन्ड ती...

॥ मनःशांती उपनिषदातून ॥ निरामय देहा-मनानं शतायुषी होउ या…

 प्रा. रमेश सप्रे जो मला भक्तिभावानं, निष्काम भावनेनं अर्पण करतो त्याचा मी सप्रेम स्वीकार करतो. म्हणून निर्लेप वृत्तीनं, पाण्यातल्या कमलदलाप्रमाणे इंद्रियं कार्यक्षम, मनबुद्धी पवित्र...

चाळीशीतला गोंधळ

- डॉ. मनाली म. पवार (गणेशपुरी-म्हापसा) दरवर्षी ठराविक दिवशी काही तपासण्या करून घ्यायचे ठरवून टाका. ‘८ मार्च’ जागतिक महिला दिन का नाही? मान-सन्मान, सत्कार, भाषणे करण्याइतकेच...

‘मासिक पाळी’मध्ये योगासन

डॉ. सुरज स. पाटलेकर (श्रीव्यंकटेश आयुर्वेद, मडगांव) पोटावर/ओटीपोटावर जास्त भार येणारी आसने जसे की पाठ मागे करणे, पुष्कळ वेळ उभे राहणे, शरीर पिळवटणे इतर मासिक...

कोरोना व्हायरसची भीति

 डॉ. मनाली म. पवार गणेशपुरी-म्हापसा जी माणसं आधीपासून आजारी होती, ज्यांना विविध प्रकारचा आजार होता, ज्यांची प्रतिकारक्षमता कमकुवत होती अशा रुग्णांना कोरोना व्हायरसची लागण सर्वप्रथम...

योगसाधना – ४५० अंतरंग योग – ३६

 डॉ. सीताकांत घाणेकर सकाळी झोपेतून उठल्यावर भगवंत स्मृतिदाता असतो कारण झोपेत आम्हाला कसलीही स्मृती नसते. उठल्याबरोबर स्वतःबद्दल सर्व ज्ञान लगेच हजर होते. या स्मृती...

वातदोषावरील श्रेष्ठ चिकित्सा ः ‘बस्ति’

 डॉ. सुरज स. पाटलेकर अध्यापक, गोमंतक आयुर्वेद महावि. असेच मनात आले म्हणून बस्ति देऊ शकत नाही. त्यासाठीसुद्धा काही पूर्वकर्म, प्रधानकर्म व पश्चातकर्म असतात. रुग्णबल, दोष,...

पौगंडावस्था ः मानसिक व शारीरिक बदल

 डॉ. स्वाती हे. अणवेकर, म्हापसा ह्या वयात जर आपण त्यांना अगदी लहान मुलांप्रमाणे वागवले तरी त्यांना चीड येते आणि त्यांना अगदी मोठ्या मुलांप्रमाणे वागणूक दिली...

STAY CONNECTED

847FansLike
20FollowersFollow
8,000SubscribersSubscribe

FROM THE MAGAZINES