32 C
Panjim

Covering Goa since 1970

Wednesday, April 24, 2024

आयुष

spot_img

MOST READ

अंग बाहेर येणे ..

- वैदू भरत म. नाईक अंग बाहेर येणे म्हणजे गुद किंवा योनी यांच्या स्नायू आकुंचन-प्रसरणाच्या प्रमुख कार्यात उणेपणा येणे. ताणले जाणे व पूर्ववत होणे हा...

किशोरवयीन मुले आणि प्रसार माध्यमे

(भाग - २) - डॉ. सुषमा किर्तनी (शिशू, बाल व किशोररोगतज्ज्ञ) मागील अंकात आपण किशोरवयीन मुला-मुलींच्याजीवनातील माध्यमांचे महत्त्व आणि त्याचा त्यांच्या शिक्षण, आहार, व्यक्तिमत्त्व, आहारविषयक समस्या आणि...

डोकेदुखी

- वैदू भरत नाईक (कोलगाव) डोकेदुखी हा सार्वत्रिक आजार आहे. वेळीच नेमके कारण शोधून उपचार केले तर पुन्हा रोग होत नाही. डोकेदुखीची कारणे वेगळी असतात. पेनकिलर,...

वारंवार लघवी…

- डॉ. मनाली म. पवार (गणेशपुरी-म्हापसा) पाणी पिण्याने शरीरातील टॉक्सीन्स बाहेर पडतात, असा समज असल्याने काही दिवसभर भरपूर पाणी पितात. पाणी पिण्याचे नियम माहीत नसल्याने...

OTHER STORIES IN THIS SECTION

मानवाने चिंतन करण्याची गरज

 डॉ. सीताकांत घाणेकर पण एक सत्य नाकारता येणार नाही- कोरोनामुळे स्वतःला फार हुशार व बुद्धिमान मानणारा मानवच आपल्या घरात, गावात बंदिस्त झालेला आहे. इतर...

सकारात्मकतेने योगसाधना करा

- डॉ. सिताकांत घाणेकर वरचेवर वाचणे, ऐकणे, बघणे नाही तर त्यातील वक्तव्ये लक्षपूर्वक ऐकली पाहिजेत. आणि गीता कशी विसरू शकू? ते गीत तर जीवनाचे तत्त्वज्ञानच...

व्यसनांपासून रहा दूर…

- डॉ. सुरज सदाशिव पाटलेकर (अध्यापक, गोमंतक आयुर्वेद महाविद्यालय) जसे वडीलधार्‍या माणसांनी आपल्या मुलांवर लक्ष ठेवणे गरजेचे आहे तसेच मुलांनीसुद्धा मोठ्या माणसांचे ऐकले पाहिजे व त्यांचा,...

कोविड-१९ भाग – १

-  डॉ. स्वाती हे. अणवेकर, (म्हापसा) अन्य देशातून प्रवास करून आलेल्या व्यक्तीने अथवा अशा व्यक्तीच्या संपर्कात आलेल्या स्थानिक व्यक्तीने देशाचे सुज्ञ नागरिक म्हणून आरोग्य खात्याला ही...

मनःशांतीसाठी आत्मपरीक्षण

-  प्रा. रमेश सप्रे नुसते विधिनिषेध (डूज अँड डोन्ट्‌स) लादणं उपयोगी पडणार नाही. शरीराच्या आरोग्याकडे आपण व्यायाम, आहार, रोगप्रतिकारक शक्ती अशा विविध अंगांनी लक्ष देतो....

कोरोनाच्या महामारीत जनतेचा सहभाग

-  डॉ. मनाली म. पवार (गणेशपुरी-म्हापसा) अशा प्रकारच्या महामारीत व्याधींचे निवारण करणे हे केवळ वैद्यकीय, व्यावसायिक, सामाजिक कार्यकर्ते किंवा शासन यांचे कार्य नाही. सर्व जनतेने त्यांना...

खोकला(कास)

-  डॉ. सुरज स. पाटलेकर (श्रीव्यंकटेश आयुर्वेद, मडगांव) खोकला येणे हे जरी स्वाभाविक असले तरीही काळजी मात्र नेहमीच घेतली गेली पाहिजे. खोकला हा एखाद्या आजाराचे लक्षण...

धैर्याने करुया सामना कोरोनाचा योगसाधना – ४६० अंतरंग योग – ४६

डॉ. सीताकांत घाणेकर रोग होऊ नये म्हणून आम्हाला सर्व दक्षता घ्यायलाच हव्यात. सरकार वेळोवेळी मार्गदर्शन करीत आहे. त्यात थोडादेखील शिथिलपणा उपयोगी नाही. तो घातक...

STAY CONNECTED

847FansLike
20FollowersFollow
8,000SubscribersSubscribe

FROM THE MAGAZINES