(भाग - २)
- डॉ. सुषमा किर्तनी (शिशू, बाल व किशोररोगतज्ज्ञ)
मागील अंकात आपण किशोरवयीन मुला-मुलींच्याजीवनातील माध्यमांचे महत्त्व आणि त्याचा त्यांच्या शिक्षण, आहार, व्यक्तिमत्त्व, आहारविषयक समस्या आणि...
- वैदू भरत नाईक (कोलगाव)
डोकेदुखी हा सार्वत्रिक आजार आहे. वेळीच नेमके कारण शोधून उपचार केले तर पुन्हा रोग होत नाही. डोकेदुखीची कारणे वेगळी असतात. पेनकिलर,...
- डॉ. मनाली म. पवार (गणेशपुरी-म्हापसा)
पाणी पिण्याने शरीरातील टॉक्सीन्स बाहेर पडतात, असा समज असल्याने काही दिवसभर भरपूर पाणी पितात. पाणी पिण्याचे नियम माहीत नसल्याने...
डॉ. मनाली म. पवार
सर्वसाधारणपणे सगळेच हल्ली आले- पुदिना चहा पितात. दुधामध्ये आले किंवा पुदिना मिसळू नये. हा विरुद्धाहार होतो. म्हणून चहा बनवताना सुंठीचा वापर...
डॉ. सीताकांत घाणेकर
शिक्षक हा सरस्वतीचा उपासक आहे. त्याच्या जीवनाचाच प्रभाव विद्यार्थ्यांवर पडतो. बालक वाणीपेक्षा वर्तनातून अधिक गोष्टी शिकत असतो. शिक्षकाने अंतर्बाह्य विशुद्ध राहण्याचा प्रयत्न...
प्रा. रमेश सप्रे
संस्कार, चांगल्या सवयी, आरोग्यपूर्ण आहारविहार, निरनिराळे गुण यांचं जणू उच्चाटनच झालं शिकवण्या-शिकण्यातून. म्हणून कथा, कविता, छंद, कृतीवर आधारित हस्तव्यवसाय, प्रत्यक्ष जीवनानुभव अशा...
योगसाधना - ५२०अंतरंग योग - १०५
डॉ. सीताकांत घाणेकर
मन व्यापक करण्याचे अनेक उपाय आहेत. त्यांत एक म्हणजे श्रीविष्णुची भक्ती- शास्त्रशुद्ध- समजून उमजून केलेली भक्ती. अशी...
डॉ. आरती दिनकर(होमिओ. तज्ज्ञ व समुपदेशक)
टॉन्सिल्स म्हणजेच उपजिव्हापिंडाचे व्रण. हे दोन प्रकारचे असतात- साधे व चरणारे व्रण. साध्या व्रणात पिंडातून म्हणजेच टॉन्सिल्समधून स्त्राव निघत...
डॉ. मनाली पवार
हे जे कोरोना योद्धा दिवसरात्र कार्यरत आहेत, ते तुमच्या सर्वांच्या हितासाठीच. त्यामुळे घरात- बाहेर कुठेच गर्दी करू नका. अत्यंत महत्त्वाचे काम असल्यास...
योगसाधना - ५१६अंतरंग योग - १०१
डॉ. सीताकांत घाणेकर
भारतीय संस्कृतीतील अशा गोष्टी अत्यंत विलोभनीय आहेत. आपल्या ऋषीमहर्षींनी तपस्या करून त्या लिहून ठेवल्या. वेळोवेळी अनेक संतमहापुरुषांनी...